Курс
«Норма F. Восстановление ферритина»
Автор курса: Бутакова Ольга Алексеевна
Новая образовательная программа для всех участников клуба, кто интересуется здоровым образом жизни, а также для кого эта деятельность является профессиональной.
Стоимость участия:
900 руб. (~ 9 €)
Новая образовательная программа для всех участников клуба, кто интересуется здоровым образом жизни, а также для кого эта деятельность является профессиональной.
Стоимость участия:
900 руб. (~ 9 €)
- Формат: аудио, pdf, видео
- Неограниченный доступ к записям в личном кабинет
- Дополнительно: группа в Telegram
УЧАСТИЕ В КЛУБЕ
Для участия присоединяйтесь к клубу и заполните форму ниже.
Вы получите всю необходимую информацию на Ваш E-mail
Курс предназначен для:
- Людей, сталкивающихся с хронической усталостью и слабостью.
- Тех, кто заметил изменения в состоянии кожи, волос и ногтей.
- Всех, кто хочет провести профилактику и позаботиться о своем здоровье на долгосрочную перспективу.
По окончании курса вы
- Узнаете, какие симптомы указывают на дефицит ферритина.
- Поймете, как правильно интерпретировать анализы и определить уровень ферритина.
- Получите индивидуальные рекомендации по питанию и добавкам для восстановления уровня ферритина.
- Научитесь предотвращать дефицит ферритина в будущем.
Многие люди сталкиваются с проблемой вечной хронической усталости, постоянными изменениями кожи, волос и ногтей, снижением жизненного тонуса, но не могут найти причину. Возможно, ваш организм страдает от дефицита ферритина, и вы даже не догадываетесь об этом. Актуальные исследования показывают, что недостаток ферритина может стать причиной многих заболеваний и даже снижения качества жизни.
Почему важно пройти курс
Неопознанный и неустранимый дефицит ферритина может привести к серьезным последствиям для вашего здоровья, вплоть до развития анемии и проблем с сердечно-сосудистой системой. Знания, полученные на курсе, позволят вам вовремя выявить проблему и предпринять меры для ее устранения.
Преимущества курса:
- Практическая и актуальная информация от ведущих экспертов.
- Простые и понятные рекомендации, которые можно внедрить в повседневную жизнь.
- Поддержка и консультации в течение всего курса.
- Реальные отзывы участников, которые уже восстановили свой ферритин благодаря нашим методикам.
- Пройдя этот курс, вы обретете не только знания, но и конкретные инструменты для управления своим здоровьем. Вместо того чтобы чувствовать себя усталыми и обескураженными, вы сможете восстановить свою энергию и улучшить общее качество жизни. Это не просто курс, это — инвестиция в ваше здоровье и благополучие на долгие годы.
Программа курса
- 1. Введение и основы понимания– Что такое ферритин и его роль в организме
– Причины и последствия низкого уровня ферритина1 - 2. Распознавание симптомов дефицита– Как узнать о дефиците? Симптомы и признаки
– Тесты и опросники для предварительной диагностики2 - 3. Медицинская диагностика– Какие анализы следует сдать для определения уровня ферритина
– Как интерпретировать результаты и следующие шаги3 - 4. Питание для здоровья– Продукты, обогащенные железом: как выбирать и как готовить
– Подходы к составлению меню для поднятия уровня ферритина4 - 5. Дополнительные препараты и добавки– Железосодержащие добавки: основные виды и рекомендации по применению
– Витамины и минералы, помогающие усвоению железа5 - 6. Профилактика и долгосрочный уход– Рекомендации для предотвращения будущего дефицита ферритина
– Советы по образу жизни и привычкам6 - 7. Особые случаи и индивидуальные рекомендации– Дефицит ферритина при беременности, менопаузе и других состояниях
– Консультации экспертов по индивидуальным ситуациям7 - 8. Психологическая поддержка и мотивация– Советы по управлению стрессом и эмоциональной нагрузкой
– Упражнения и техники для поддержания мотивации8 - 9. Заключение и план на будущее– Обзор основных моментов курса
– Создание индивидуального плана восстановления и поддержания уровня ферритина9 - Бонусы:– Методичка с рецептами, обогащенными железом.
– Групповые онлайн-сессии с экспертом для ответов на вопросы и консультаций.
– Доступ к закрытой группе для обмена опытом и поддержки между участниками.БОНУСЫ
Автор курса – Ольга Бутакова
- Доктор педагогических наук.
- Врач с 35-летним стажем практической деятельности.
- Специалист-эксперт по разгрузочно-диетической терапии, рефлексологии, реабилитологии, вертебро-мануальной терапии, нутрициологии.
- Системный методолог в области технологий здорового образа жизни.
- Основатель и ректор «Международной Академии здоровья».
- Разработчик оздоровительных методик, основывающихся на системе натурального питания.
- Автор более 50 учебно-методических пособий и популярных книг.
- В качестве эксперта принимала участие в многочисленных ТВ-проектах на центральных каналах российского телевидения.
Пробуйте, это все ваше здоровье и ваша жизнь. И все получится!
Сделайте первый шаг к своему здоровью вместе с нами!
Сделайте первый шаг к своему здоровью вместе с нами!
Присоединяйтесь к нам на Facebook!
Оставьте свой номер телефона и мы с Вами свяжемся, чтобы ответить на все вопросы!
Я согласен(на) с политикой конфидециальности