Стартуем
«СессияOk: сдаем экзамены спокойно»
Автор курса: Бутакова Ольга Алексеевна
Новая образовательная программа для всех участников клуба, кто интересуется здоровым образом жизни, а также для кого эта деятельность является профессиональной.
Стоимость участия:
€27
Новая образовательная программа для всех участников клуба, кто интересуется здоровым образом жизни, а также для кого эта деятельность является профессиональной.
Стоимость участия:
€27
- Формат: аудио, pdf, видео
- Неограниченный доступ к записям в личном кабинет
УЧАСТИЕ В КЛУБЕ
Для участия присоединяйтесь к клубу и заполните форму ниже.
Вы получите всю необходимую информацию на Ваш E-mail
Этот курс разработан
специально для родителей
и их детей, которые:
специально для родителей
и их детей, которые:
- Готовятся к сдаче экзаменов в школе, лицее или при поступлении в институты и университеты.
- Хотят улучшить свои познания о том, как устроена память, и как её можно улучшить.
- Ищут эффективные методы снижения уровня стресса перед экзаменами.
- Стремятся к оптимизации своего распорядка дня и питания для улучшения учебных результатов.
Вы получите:
- полное понимание механизмов памяти и стресса, оптимального режима подготовки;
- план питания для подготовки к экзаменам, включая системы питания, которые помогут улучшить функции памяти и снизить уровень стресса;
- рекомендации по БАДам для усиления эффекта от питания, советы и техники, проверенные временем и опытом других родителей и экспертов;
- программы, которые помогут усвоить материал, включая выбор и применение БАДов в период экзаменов.
О курсе
Ваш ребёнок стоит на пороге важного этапа в своей жизни — экзаменов. Поступление в учебные заведения, успешное завершение школьного обучения, и, возможно, первые серьёзные испытания. Стресс, переживания, и даже страх перед экзаменами могут существенно повлиять на результаты. В то же время, правильная подготовка и поддержка могут не только облегчить этот путь, но и значительно улучшить итоги. В этом контексте онлайн-курс «СессияOk: сдаем экзамены спокойно» становится не просто полезным, а незаменимым ресурсом для вашей семьи.
Мы предлагаем не только теоретические знания, но и практические инструменты, которые были апробированы и доказали свою эффективность. Помимо этого, курс дает возможность персонализировать подход, адаптировать рекомендации под нужды и особенности каждой семьи, что делает подготовку к экзаменам максимально эффективной.
Присоединяйтесь к курсу «СессияOk: сдаем экзамены спокойно» и откройте для себя, как научиться справляться со стрессом, улучшить память и достичь высоких результатов на экзаменах вместе с вашим ребёнком!
Мы предлагаем не только теоретические знания, но и практические инструменты, которые были апробированы и доказали свою эффективность. Помимо этого, курс дает возможность персонализировать подход, адаптировать рекомендации под нужды и особенности каждой семьи, что делает подготовку к экзаменам максимально эффективной.
Присоединяйтесь к курсу «СессияOk: сдаем экзамены спокойно» и откройте для себя, как научиться справляться со стрессом, улучшить память и достичь высоких результатов на экзаменах вместе с вашим ребёнком!
Программа курса
- Модуль 1. Механизмы памяти
- Что такое память, как она работает.
- Протестируйте свою память.
- Упражнения для развития памят
1 - Модуль 2. Основы питания для успеха в учебе
- Еда, которая делает умнее.
- Как питание влияет на умственные способности и какие изменения в рационе могут кардинально улучшить академические достижения.
- Меню для гения: идеальный план питания, который будет поддерживать здоровье мозга вашего ребёнка каждый день.
- Как составить идеальное меню для периода подготовки к экзаменам.
- Что есть, а чего избегать.
- Питание в день экзамена.
2 - Модуль 3. Нутриенты и добавки для активного мозга в период экзаменов
- Всё, что вам нужно знать о витаминах и БАДах для повышения умственной работоспособности.
- Какие витамины и минералы критически важны для когнитивных функций и почему без них невозможно обойтись.
- «Витаминный бустер»: какие витамины и минералы являются неотъемлемой частью рациона учащегося.
- Сила Омега-3: почему жирные кислоты Омега-3 так важны и где их искать.
- Когда и как принимать БАДы.
3 - Модуль 4. Управление стрессом и поддержание режима
- Практические советы по организации сна для оптимальной умственной работы.
- Методы и техники, которые помогут управлять напряжением перед экзаменами.
- Индивидуальные противострессовые протоколы для детей и родителей.
4
Автор курса – Ольга Бутакова
- Доктор педагогических наук.
- Врач с 30-летним стажем практической деятельности.
- Специалист-эксперт по разгрузочно-диетической терапии, рефлексологии, реабилитологии, вертебро-мануальной терапии, нутрициологии.
- Системный методолог в области технологий здорового образа жизни.
- Основатель и ректор «Международной Академии здоровья».
- Разработчик оздоровительных методик, основывающихся на системе натурального питания.
- Автор более 50 учебно-методических пособий и популярных книг.
- В качестве эксперта принимала участие в многочисленных ТВ-проектах на центральных каналах российского телевидения.
Стоимость участия:
€27
Вы получите:
€27
Вы получите:
- полное понимание механизмов памяти и стресса, оптимального режима подготовки;
- план питания для подготовки к экзаменам, включая системы питания, которые помогут улучшить функции памяти и снизить уровень стресса;
- рекомендации по БАДам для усиления эффекта от питания, советы и техники, проверенные временем и опытом других родителей и экспертов;
- программы, которые помогут усвоить материал, включая выбор и применение БАДов в период экзаменов.
Пробуйте, это все ваше здоровье и ваша жизнь. И все получится!
Сделайте первый шаг к своему здоровью вместе с нами!
Сделайте первый шаг к своему здоровью вместе с нами!
ЗАБРОНИРОВАТЬ УЧАСТИЕ
Для бронирования участия, пожалуйста, заполните форму ниже.
Присоединяйтесь к нам на Facebook!
Оставьте свой номер телефона и мы с Вами свяжемся, чтобы ответить на все вопросы!
Я согласен(на) с политикой конфидециальности